Ski-conditietraining

Al 30 jaar geeft Odival ski-conditietraining.

En al lijkt het ski seizoen nog een heel eind weg, praktisch gezien is het verstandig nu al conditie op te bouwen, zodat het skiën in de wintermaanden zoveel mogelijk zonder ongemakken verloopt. Daarom biedt de Eibergse gymnastiekvereniging Odival ook dit jaar weer de mogelijkheid om een cursus ski-conditietraining te volgen. Het accent ligt op algehele conditieverbetering, maar de spieren die gebruikt worden bij het skiën, worden extra getraind door ski technische en imitatie oefeningen. Een gedeelte van de les wordt door muziek ondersteund.

De lessen beginnen op dinsdag 18 september 2018 van 19.30 tot 20.30 uur in de Pickerhal en duren tot de voorjaarsvakantie.

Kosten € 75,- voor leden en € 85,- voor niet leden.

Voor vragen; bij leidinggevende  Els Nieuwenhuizen tel. 0545-472779.

Belangstellenden kunnen zich aanmelden via elsnieuwenhuizen@chello.nl